当清晨的第一缕阳光洒在泰州体育中心的训练场上,周高萍已经站在了绿茵场边，这位曾经在女足赛场上叱咤风云的国脚，如今的身份是苏超泰州队的主教练，她的日常，用她自己的话说就是“每天都是赶场”，但从她坚定的眼神中可以看出，这份工作对她而言更是一份“良心活”。

从国脚到教练的华丽转身

周高萍的足球生涯堪称辉煌,作为曾经的中国女足国家队成员，她代表国家队出战过多次国际大赛，包括女足亚洲杯和世界杯，她的职业生涯跨越了运动员和教练员两个阶段，这种转型并非偶然，而是源于对足球深沉的热爱和执着。

2023年,周高萍接受了苏超泰州队的邀请，出任球队主教练，这支队伍虽然不像中超豪门那样声名显赫，但却承载着无数年轻球员的梦想和当地球迷的期望，对于周高萍来说，这是一个全新的挑战，也是一个回报足球的机会。

执教日常：每天都是赶场

周高萍这样描述她的典型一天：清晨六点起床，七点到达训练场，上午带领一线队训练，下午指导青训队伍，晚上还要分析比赛录像、制定训练计划，她笑着说：“有时候连吃饭的时间都是挤出来的，真正是每天都是赶场。”

这种高强度的工作节奏,源于她对足球事业的全身心投入，作为教练，她不仅要关注一线队的比赛成绩，还要着眼于俱乐部的长远发展，培养年轻球员，她认为，中国足球才能真正实现可持续发展。

干的是良心活

“足球教练干的是一份良心活。”周高萍深有感触地说，在她看来，教练的责任远不止于训练和比赛，更包括对球员个人发展的关心和指导，她特别注重年轻球员的心理健康和教育问题，经常与球员们谈心，了解他们的困惑和需求。

这种全方位的关怀,源于周高萍自己的成长经历，她回忆道：“当我还是年轻球员的时候，我的教练不仅教我踢球，还教我做人，这种传承很重要，因为足球不仅仅是竞技，更是教育。”

面临的挑战与机遇

执教苏超泰州队,周高萍面临着诸多挑战，资源有限、竞争激烈、期望值高，这些都是她需要面对的现实，但她从不畏惧挑战，反而将其视为机遇。

在她的带领下,泰州队不仅注重比赛成绩，更强调技术风格的打造和年轻球员的培养，她引入了先进的训练方法，结合自己多年的国际比赛经验，为球队注入了新的活力。

“我们可能没有大牌外援，没有巨额资金，但我们有热情和决心。”周高萍说，“我相信，通过科学训练和全身心投入，我们能够打造出一支有特色、有竞争力的球队。”

女性教练的独特视角

作为少数女性足球教练之一,周高萍带来了独特的视角和方法，她认为，女性教练往往更注重细节和沟通，这在现代足球管理中越来越重要。

“足球不应该是性别的分野，而是能力的竞技场。”周高萍说，“我希望通过自己的努力，为更多女性从事足球教练工作开辟道路。”

她的执教风格既严格又富有同理心,赢得了球员们的尊重和信任，球队中的年轻球员尤其受益于她的指导，不仅在技术上得到提高，在心理素质和职业态度上也有了长足进步。

展望未来,周高萍既有短期目标，也有长期规划，短期内，她希望带领泰州队在联赛中取得更好成绩；长期来看，她致力于构建完善的青训体系，为中国足球培养更多人才。

“中国足球的发展需要时间和耐心，需要基层教练的默默耕耘。”周高萍说，“我很荣幸能够成为这其中的一份子，为足球事业的发展贡献自己的力量。”

随着中国足球环境的不断改善和女足事业的快速发展,周高萍的故事正在激励着更多年轻人投身足球事业，特别是鼓励更多女性突破传统界限，在足球领域追求自己的梦想。

在周高萍身上,我们看到了中国足球人的坚持和奉献，她的日常虽然是“每天赶场”，但她甘之如饴，因为这是她的选择，她的热爱，她的“良心活”，正如她所说：“当你真正热爱一件事，所有的付出都是值得的。”